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Dimagrire in modo salutare

Dimagrire in modo salutare

L' Estate è la stagione in cui molti vorrebbero perdere i chili in più accumulati durante l'Inverno, ma sarebbe opportuno tornare in forma in maniera sana e naturale. Da alcuni anni vanno di moda le cosiddette diete iper-proteiche. Queste, spesso, permettono di...

Conferenza di Sergio Chiesa

Conferenza di Sergio Chiesa

Interessantissimo video dove Sergio Chiesa fornisce in maniera semplice gli strumenti base per una corretta alimentazione.