Cibi Yin e yang

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Alimentarsi significa fare proprio l’ambiente nella sua totalità: assorbire la luce del sole, il suolo, l’acqua e l’aria. Per mettere a punto una dieta bilanciata è importante aver chiaro che i cibi possono essere classificati secondo alcuni...
Giuditta ospite a Viaggio in Liguria

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Giuditta ospite a Viaggio in liguria Puntata del 06/05/2015 – parte 1 Clicca qui per ricevere interessanti notizie su alimentazione e salute e per partecipare ai nostri seminari...
Primavera Ayurvedica

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La primavera è una stagione di nuovi inizi e la liberazione dell’energia del cuore immagazzinata durante l’inverno. E’ il momento di piantare i semi della salute per l’anno futuro. In primavera l’energia Kapha ( energia che controlla la...