Le proteine vegetali

Le proteine vegetali

Ormai è assodato quanto gli attuali consumi di carne impattino negativamente sull’ambiente e, per alcuni aspetti, anche sulla salute. Ridurne le quantità nella nostra alimentazione diventa quindi un gesto importante per prendersi cura del nostro pianeta e del...
La primaria importanza dell’acqua per la nostra salute

La primaria importanza dell’acqua per la nostra salute

Tra le cose più importanti che potete fare per restare sani non dovete dimenticare di bere molta acqua di qualità, in particolare acqua alcalina, ricca di elettroni. Si considera alcalina un’acqua che abbia un PH superiore a 7. Il valore medio negli acquedotti...