Fagioli dall’occhio al sugo

5,90

Fagioli dall’occhio con pomodoro

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Questa gustosa varietà di fagioli è ricca di vitamine A, C e del gruppo B, oltre a contenere ferro, magnesio, potassio, calcio, zinco e selenio. I fagioli dall'occhio rappresentano una buona fonte proteica, ma, come per altri legumi, affinché possano fornirci tutti gli aminoacidi essenziali, occorre consumarli insieme ad un cereale (gli aminoacidi che mancano ai legumi sono contenuti nei cereali, e viceversa).    Sono ideali per chi desidera tenere sotto controllo il proprio peso corporeo, in quanto ipocalorici e a basso indice glicemico. Inoltre hanno effetti positivi su eventuali problemi intestinali.

Per un pasto bilanciato consigliamo i seguenti abbinamenti: