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Gli oli salubri

Gli oli salubri

I grassi giocano un ruolo fondamentale per la nostra salute e non assumerne abbastanza arreca al nostro corpo carenze nutrizionali e conseguente degenerazione.     Le funzioni principali degli acidi grassi sono: fornitura e stoccaggio di energia; costruzione...

Pesto per tutti!

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Il pesto genovese mette d’accordo carnivori, vegetariani e crudisti